zitten

Zitten? Ik sta erop! (6 quick wins)

“Zitten is het nieuwe roken”. Ik hoor het mijn (rokende) oud-collega’s nog zeggen op de vrijdagmiddagborrel. Met hun ‘ergonomische stoelen’ waar ze onderuitgezakt in hangen, ‘arbo-goedgekeurde bureau’ dat verkeer staat afgesteld, ‘gezonde wandeling’ naar de snoepautomaat en ‘auto van de zaak’.